长洲太平清醮：飘色巡游与午夜抢包山

在香港离岛中，长洲（Cheung Chau）面积不大，常住人口约两万余，却因一项延续了数百年的传统节庆，每年吸引数十万游客专程上岛。

长洲太平清醮（Cheung Chau Bun Festival）于2011年列入第三批国家级非物质文化遗产名录，是香港少数同时拥有「国家非遗」与「香港节庆」双重身份的盛事。节庆日期为农历四月初五至初九（2026年合阳历5月21日至25日），其中初八为正日，整座小岛几乎全城素食、街道封路、神棚林立、锣鼓昼夜不歇。

对内地访港读者而言，这是体验「地道港式节庆」的最佳入门之一——既能看到独特的传统仪式，也能感受到离岛居民浓厚的人情味。

一、节庆由来：一段驱瘟祈安的海岛记忆

太平清醮的起源有多个说法，流传较广的一则是：清代晚期长洲曾爆发瘟疫，岛民依传统举行「打醮」（一种道教祈安驱邪仪式），期间北帝神像被推上陆地绕境巡行，自此瘟疫平息。居民遂约定每年举行一次清醮酬神，祈求合境平安。

另一常见版本则与海盗有关：相传清代有海盗盘踞长洲，居民被劫掠不堪，遂以太平清醮祈求海靖。这一说法在岛内同样流传，但近年地方志与庙宇文献更倾向「疫后酬神」的版本。

无论起源为何，「太平清醮」之名已沿用百年以上，成为这座离岛最重要的集体记忆与身份符号。

二、五天节庆流程一览

太平清醮并非单日活动，而是横跨五天的一系列仪式与公共活动。游客上岛前了解流程，有助于避开人潮高峰。

日期	主要活动	游客看点
初五	迎神、扎作布置	各街开始悬挂花牌、神棚陆续搭建
初六	舞龙舞狮、抢米仪式	北帝神像安座神棚，可前往北帝庙参拜
初七	继续祭祀、戏曲表演	部分神棚上演粤剧或木偶戏
初八（正日）	飘色巡游、神功戏、舞龙	全日最热闹，下午巡游、晚上抢包山
初九	送神、化大士	神棚拆卸、仪式落幕

⚠️ 小提示：以上日期与具体安排以香港特区政府公布与长洲惠海陆府（北帝庙）最新公布为准。建议出行前到长洲民政事务处或康文署网站确认。

三、飘色巡游：孩童凌空的视觉奇观

「飘色」是太平清醮的核心视觉项目，亦是节庆中游客最易理解、最具画面感的环节。

什么是飘色？

飘色是一种「人上有人」的巡游表演——通常由一名小童站在另一名小童肩上或依附于特定支架之上，由巡游队伍抬行。上面的小童化身为历史人物、神仙或民间故事角色，下面的小童则藏于支架结构之中，外人只看见「凌空而立」的奇景。

巡游队伍一般由数十辆花车、上百位表演者组成，从长洲码头出发，沿主要街道环绕一周，全程约两小时。

2026年飘色看点

演出时间：农历四月初八（正日）下午约 2 时开始
巡游路线：北帝庙 → 新兴街 → 大新街 → 海岸线 → 回程
角色主题：传统上以民间故事、戏曲人物、神话传说为主，例如「哪吒闹海」、「八仙贺寿」、「西游记」等
特殊规则：岛内部分「抢包山」练习队的青年会沿途护驾、敲锣打鼓助威

观看建议

提前占位：正日中午 12 时前后北帝庙前已有人龙，建议中午之前到位
带伞帽与防晒：五月香港已渐炎热，岛上午后气温可达30℃以上
避开码头区：「北帝庙前」是最经典取景位，但人最密；若想安静观赏，可在东湾路或长洲运动场一带等候
小心孩童：巡游队伍两侧有大量小童表演者，请勿推挤、勿用闪光灯直拍

四、抢包山：午夜攀塔竞技

如果说飘色是白天的视觉盛宴，抢包山（Bun Scrambling）则是深夜的高潮。这项活动是太平清醮独有的竞技仪式，亦被列为国家级非遗代表性项目。

包山的结构

在长洲北帝庙前的足球场中央，会搭建三座由竹棚构成的巨型「包山」，每座高度约 14 米，外形像尖塔。竹架上挂满数万个以红色或白色纸包覆的「平安包」（形似包子的小面饼）。

传统上，「包山」上的包堆得越高、越多，寓意来年福气越高。包的数量与高度据历年资料约在 6,000–10,000 个之间浮动，但具体数字以官方最新公布为准。

抢包山规则

午夜 11 时 59 分发令枪响后，9 至 12 名身穿背心与运动短裤的「健儿」（多为长洲本地青年）徒手攀爬竹架，限时 8 分钟内尽可能多地将「平安包」掷回地面。

地上会铺好帆布，每位健儿有专属位置计数。最终按各人抢得的包子数排名，前三名获颁金牌、银牌、铜牌，寓意「步步高陞」。

⚠️ 安全与观赛须知：包山攀爬属高危竞技，过去曾发生严重意外。1978 年包山倒塌事故导致多人受伤后，活动停办 27 年，至 2005 年以「技术改良版」（佩戴安全带、橡胶垫防滑、加固竹棚）恢复。观众务必在围栏外观看，不得擅自进入攀爬区。

为何抢包？

「包」与「保」谐音，抢得越多寓意保佑越多。抢下的平安包会分发给居民与游客，象征分享福气。如今抢包竞技更被视作长洲青年展现身手与勇气的重要舞台。

五、全岛素食：只有一天的「无肉之岛」

太平清醮正日（初八）当天，长洲全岛餐厅、摊档几乎一律只卖素食。这一传统源自道教「打醮」斋戒的仪轨要求：祭祀期间为表对神明的敬意，居民主动戒荤。

吃什么？

斋卤味：素鸡、素鹅、素鸭，外观与口感模仿真肉
斋盆菜：多家食肆推出斋版盆菜，适合多人分享
素粽、素面、斋炒饭：街头常见
冷饮与甜品：豆腐花、芝麻糊、凉粉等

六、实用信息：怎么去、住在哪、要注意什么

交通

出发地	方式	时长	备注
中环 5 号码头	渡轮（普通/快船）	普通约 55–60 分钟；快船约 35–40 分钟	节庆期间加开航班，建议提前网上订票
香港仔码头	渡轮	约 35 分钟	班次较少
坪洲	街渡	约 10 分钟	可顺道游坪洲

初八正日早上 7 时起，中环开往长洲的渡轮班次加密，但仍一票难求，强烈建议提前 1–2 周网上预约。

住宿

长洲本身没有大型酒店，主要住宿为：

民宿：约 20–30 家小型民宿，价格平日约港币 400–800 / 晚
青年旅舍：长洲青年旅舍（YHA）需提前数月预订
港岛住宿：若订不到岛上住宿，可住港岛中环或香港仔，每日乘渡轮往返

节庆期间岛上民宿通常 3 个月前 订满，临时找房几乎不可能。

注意事项清单

✅ 提前买来回船票（回程有时要排长队 1 小时以上）
✅ 自备现金（部分摊档只收现金）
✅ 八达通必备（渡轮、部分食肆）
✅ 穿轻便鞋（要站或走动数小时）
✅ 留意天气——若挂 8 号风球或暴雨警告，活动可能延期或调整
❌ 不要进入竹棚范围
❌ 不要触摸或抢「未到时间的包」
❌ 不要乱丢垃圾（岛上垃圾桶有限）

七、一日游建议行程

如果你只有一天，参考节奏如下：

时间	行程
08:30	中环码头集合，乘渡轮上岛
09:30	抵达长洲，吃早餐斋面
10:30	逛北帝庙、看神棚布置
12:00	午餐（斋盆菜或斋卤味）
13:00	占位准备看飘色
14:00	飘色巡游
16:00	沿海岸散步、看花车陈列
17:30	简餐或饮茶
19:00	神功戏开锣（北帝庙前）
22:30	返回北帝庙前足球场占位
23:59	抢包山开赛
01:00	乘末班渡轮回港岛（具体班次以当日公布为准）

结语

长洲太平清醮不是博物馆里的展品，而是岛上居民世代相传、仍在持续进行的活文化。飘色巡游让人看见传统手作的精巧，午夜抢包山让人感受集体竞技的紧张与欢乐，全岛素食则让人体验一种朴素却认真的敬意。

对一个初次访港或想深入了解香港文化肌理的内地朋友来说，这是一年之中不能错过的体验。

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常见问答

长洲太平清醮是不是只能在香港看？内地有没有类似的活动？

太平清醮是长洲独有的地方传统节庆，与岛上北帝庙、历史沿革及离岛社区紧密相连，并不像一般庙会在多地同时举办。文中介绍的五天仪式、飘色巡游、午夜抢包山及全岛素食等环节，均在长洲岛上进行。想体验这一国家非遗项目，需要亲赴香港长洲。

2026 年长洲太平清醮具体是哪几天？会不会改期？

2026 年太平清醮对应阳历为 5 月 21 日至 25 日（农历四月初五至初九），其中初八为正日。节庆日期虽按农历固定，但具体活动安排可能因天气或官方调整而变化，建议出行前到长洲民政事务处或康文署网站，以官方最新公布为准。

内地人去长洲看太平清醮需要办港澳通行证吗？

文章正文未涉及内地居民赴港的证件要求。赴港旅行需要持有效的港澳通行证及相应签注，并留意有效期与剩余次数，具体办理及过关要求以官方最新公布为准。

太平清醮当天只吃素食，不吃素的游客怎么办？

正日当天岛上几乎全城素食，文章提到仍可能有少量便利店或预先声明「照常卖荤」的食肆营业，但选择有限。游客也可以自备少量干粮备用，提前做好当天饮食以斋菜为主的心理准备即可。

抢包山普通人可以参加吗？观赛要买票吗？

抢包山的参赛健儿多为长洲本地青年，由主办方选拔产生，普通游客无法临时上场。观众可在北帝庙前足球场围栏外观看，无须购票入场。需特别留意安全，必须在围栏外、不得擅自进入攀爬区，更不要触碰未到时间的包。

节庆当天从港岛去长洲，船票好买吗？

初八正日中环往长洲的渡轮班次会加密，但仍然一票难求。文章强烈建议提前 1–2 周在网上预约来回船票；回程因人流集中，有时需排队一小时以上，做好时间预留。

长洲节庆期间有地方住吗？需要提前多久订房？

长洲以小型民宿和青年旅舍为主，没有大型酒店。节庆期间岛上民宿通常 3 个月前便订满，临时找房几乎不可能；若订不到岛上住宿，文章建议可住港岛中环或香港仔，每日乘渡轮往返。

带小朋友去看飘色安全吗？有什么要特别注意的？

飘色巡游有大量小童表演者参与，文章提醒不要推挤、不要用闪光灯直拍。五月香港已渐炎热，岛上午后气温可达 30℃ 以上，建议为孩子准备伞帽、防晒及充足饮水，并尽量穿轻便鞋，以便长时间站立或走动。