香港长者生活津贴申请指南
长者生活津贴（Old Age Living Allowance，简称 OALA）是香港社会福利署（社署）面向65岁或以上香港长者的一项常规现金福利，目的是补助日常生活开支。对内地家庭而言，这项津贴的意义不止于金额本身：申请人无需供款、无需经济状况审查（部分情况除外），且随着”广东计划”与”福建计划”的扩展，选择赴港养老、随子女移居珠三角或福建的长者，也能在保留内地户籍的同时按规则申领。
本文以 2026 年最新政策口径为准，整理资格、入息资产限额、申请流程与常见疑问，供正在筹划赴港养老的内地家庭参考。具体金额与限额以香港特区政府社会福利署官方公布为准。
一、长者生活津贴的两个层级
长者生活津贴分为「普通长者生活津贴」与「高额长者生活津贴」两级，按申请人每月入息及资产是否超过指定限额划线。两级均不设供款要求，亦不会影响申请人日后领取高龄津贴或综援。
| 维度 | 普通长者生活津贴 | 高额长者生活津贴 |
|---|---|---|
| 适用人群 | 65 岁或以上、入息资产超过「高额」限额但未达「普通」限额 | 65 岁或以上、入息资产未超过较低门槛 |
| 月发金额（2026） | 约港币 4,500 元（以官方公布为准） | 约港币 4,500 元（以官方公布为准） |
| 资产审查 | 单身约港币 49 万元；夫妇约港币 73.5 万元（以官方公布为准） | 单身约港币 49 万元；夫妇约港币 73.5 万元（以官方公布为准） |
| 居港规定 | 须符合「居港规定」 | 须符合「居港规定」 |
提示：自 2026 年起，社会福利署已对长者生活津贴制度作出优化整合。两级津贴的金额、入息及资产限额以社署网站最新公布为准；如限额上调，符合资格的申请人会自动获得更高一级发放，无需重新申请。
二、谁可以申请？四项基本资格
申请人须同时满足以下四项条件：
1. 年龄
年满 65 岁或以上（以出生日期为准）。
2. 居住身份
- 已成为香港居民最少 7 年；
- 在申请日前连续居港最少 1 年（居港日期以入境处印章为准，离开香港的日子不计入）。
如属合法移民但未住满 7 年，仍可在《广东计划》或《福建计划》下申请，详见下文第三节。
3. 入息与资产
- 单身人士：每月入息不超过指定限额（以官方公布为准），资产总值不超过指定上限；
- 夫妇：以同一申请基础合并计算入息及资产。
土地、自用住宅、车辆（限一辆）通常不计入资产。具体豁免项目请参照社署公布。
4. 领取其他津贴的限制
- 正在领取 综合社会保障援助（综援） 的申请人，不能同时领取长者生活津贴；
- 申请高龄津贴（俗称「生果金」）的人士，可同时领取长者生活津贴，金额会自动调整。
三、广东计划与福建计划：赴内地养老的港籍长者如何领？
对不少内地家庭而言，父母年事已高、希望回乡养老，却又不舍香港福利——这两项「移居计划」正是为此而设。
| 计划名称 | 适用对象 | 居港规定 |
|---|---|---|
| 广东计划 | 选择移居广东的合资格香港长者 | 申请时无须连续居港 1 年，但须曾连续居港不少于 1 年，且在领款期间每年回港日数符合要求 |
| 福建计划 | 选择移居福建的合资格香港长者 | 同广东计划 |
两项计划的共同要点：
- 申请人须为 香港永久居民，或虽非永居但以单程证、优才/专才/高才等方式取得合法居港身份且符合条件；
- 须通过 入息及资产审查（与普通申请相同）；
- 申请人需在内地居住，但每年须按规定回港，保留领取资格；
- 申请人无需放弃内地户籍或回港常住，可在内地安享晚年同时按月收取款项。
实务提示：移居福建的港籍长者人数近年逐步上升，福建计划由 2023 年起正式落地。内地家庭若父母拟移居福建养老，可优先了解该计划对居港年限及每年回港天数的要求。
四、申请流程：从准备到首次放款
整体流程可拆解为四个阶段，全程通过 社署 与 入境处 联动审核。
第一步：准备文件清单
申请人需要备齐下列材料（中英对照版本便于往返港两地使用）：
- 香港身份证正本及副本；
- 有效旅行证件（如港澳通行证／回乡证／护照）；
- 近三个月内住址证明（如水电费单、银行月结单、租约）；
- 银行账户资料（用于「直接存款」入账）；
- 入息及资产证明：包括银行存折、定期存款单、股票账户月结单、物业业权证明等；
- 如已婚，须提交配偶身份证副本及入息资产证明；
- 内地居住证明（仅广东计划／福建计划申请适用）。
第二步：递交申请
申请可通过以下三种方式：
- 社署网站线上申请（推荐，需注册「智方便+」或以 iAM Smart 认证）；
- 社署长者生活津贴分区办事处 现场办理；
- 邮寄至社署总部或分区办事处。
社署收件后，会发出一封回执信，写明申请编号与预计处理时间。
第三步：面谈与家访
社署职员可能预约面谈或进行家访，目的是核实申请人实际居住情况、家庭成员资料与申报事项的真实性。家访一般提前以电话或书面形式通知。
第四步：批核与首次放款
- 审核周期一般 4 至 8 周，复杂个案可能延至数月；
- 获批后款项会以 直接存款 形式按月发放至指定账户；
- 申请人会收到批核信函，内附津贴金额、生效日期及续期安排。
五、入息与资产申报：哪些要计、哪些不用计？
不少家庭对「资产」定义存在误解，下表列出常见项目的处理方式（具体以社署最新指引为准）：
| 项目 | 是否计入资产 | 说明 |
|---|---|---|
| 自住物业（香港/内地） | 一般不计入 | 仅限用作主要居所 |
| 出租物业 | 计入 | 按净值计算 |
| 现金、银行存款 | 计入 | 包括港元、人民币、外币账户 |
| 股票、债券、基金 | 计入 | 按市价计算 |
| 车位（非自用） | 计入 | 若自用且仅一辆，通常不计 |
| 车辆 | 一般不计入 | 限一辆自用 |
| 内地社保／养老保险 | 视情况而定 | 部分一次性补缴款项可能被计入资产 |
| 遗产／他人代持资产 | 计入 | 实际控制权归申请人者均需申报 |
实操建议：申报时宁可详尽也不要遗漏。漏报一旦被社署复核发现，可能被追回已发款项甚至罚款。如对某项资产是否计入存疑，可先咨询社署热线或持牌社工。
六、续期与长期领取注意事项
长者生活津贴并非一次性，正常领取期长达数年。持续领取需留意以下事项：
1. 续期申报
社署一般每 2 至 3 年会发出续期申报表，要求申请人重新申报入息、资产、居住状况。须在指定期限内交回，否则可能被暂停发放。
2. 重大变动申报
以下情况须在 1 个月内 主动通知社署：
- 迁居（包括在广东、福建之间或迁回香港）；
- 银行账户信息变更；
- 资产或入息大幅变动（如售出物业、继承遗产）；
- 婚姻状况变更；
- 离港连续超过宽限期（广东计划／福建计划适用）。
3. 长居内地者的回港要求
选择广东计划或福建计划的长者，每年须回港符合社署公布的居港天数要求。具体天数每年可能调整，出发前务必查询当年最新公告。
4. 与高龄津贴的搭配
高龄津贴（俗称「生果金」）与长者生活津贴 可同时领取。两项津贴分别按月发放，账户可能一致也可能分开，请留意月结单。
七、内地家庭常见疑问速答
Q1：父母持探亲签证在港居住，可以申请吗？ 不可以。申请人须具有香港居民身份并满足居港年限规定，纯探亲身份不符合资格。
Q2：刚取得香港居民身份不满 1 年，可以申请吗？ 普通长者生活津贴须连续居港满 1 年；但若曾连续居港满 1 年后再移居广东或福建，可通过广东／福建计划申请。
Q3：内地有房产会影响申请吗？ 自住物业不计入资产；但若出租或空置，则按净值计入。
Q4：领取后还能否继续工作？ 可以。申请人有自雇或受雇收入仍可领取，但该笔入息须如实申报，并计入每月入息上限的审查范围。
Q5：身在内地的申请人是否需要亲自赴港办理？ 首次申请一般须本人到社署办理面谈或家访；续期与申报则可由受托人或邮寄完成。
八、写在最后
香港长者生活津贴的门槛看似复杂，但拆解后其实清晰：年龄 + 居住身份 + 入息资产审查 = 能否领取。真正容易让内地家庭「踩坑」的，往往不是政策本身，而是申报环节中对资产范围的误判、对居港年限计算方式的不熟悉，或是对广东／福建计划回港天数的疏忽。
赴港养老是一项长期决定，建议在正式申请前做足三件事：
- 核实最新政策：金额与限额以社署网站为准，勿轻信坊间流传数字；
- 整理家庭资产档案：银行账户、物业、股票账户等提前列清单；
- 咨询持牌社工或专业顾问：复杂家庭背景建议一对一评估后再递交申请。
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常见问答
长者生活津贴和高龄津贴（生果金）可以同时领取吗？
可以。两者分别按月发放，金额会按规则自动调整，且不会影响日后领取综援的资格；但若正在领取综援，则不能同时领取长者生活津贴。
广东计划和福建计划有什么区别？哪个更适合内地养老？
两者在资格门槛上基本一致，主要差别在于适用地区——广东计划面向移居广东的合资格香港长者，福建计划面向移居福建的合资格香港长者。福建计划自 2023 年起正式落地，父母拟移居福建的可优先了解其居港年限及每年回港天数要求。
申请长者生活津贴后，每年必须回港多少天？
须符合社署公布的居港天数要求，具体天数每年可能调整。出发前应查询当年最新公告，避免因离港连续超过宽限期而影响领取资格。
内地名下的房产会影响长者生活津贴申请吗？
自住物业一般不计入资产；但若该物业用于出租、空置或并非主要居所，则按净值计入资产总值。
领取长者生活津贴期间还能继续工作或做生意吗？
可以。申请人有受雇或自雇收入仍可领取，但该笔入息须如实申报，并计入每月入息上限的审查范围；一旦入息或资产大幅变动，须在一个月内主动通知社署。