香港筲箕湾东大街鱼蛋粉小吃街攻略
筲箕湾东大街位于港岛东区，是香港少数仍保留浓厚街坊气息的市集街道之一。短短几百米内，茶餐厅、潮州打冷档、糖水铺、烧味店、凉茶铺交错分布，尤以鱼蛋粉、煎酿三宝、碗仔翅等经典港式小吃见长，是内地访港旅客体验”老香港味道”的热门去处。相比庙街、女人街这类以夜市和手信为主的商业街，筲箕湾东大街更像一个仍然有本地人买菜、饮早茶、买报纸的社区市集，价格也更贴近街坊水平。
一、为什么值得专门跑一趟？
- 传统小吃集中地：鱼蛋粉、虾子面、墨鱼丸、碗仔翅、煎酿三宝、车仔面等老派小吃几乎一条街可以集齐
- 物价比核心区更亲民：相比中环、铜锣湾，同类小吃普遍便宜约两到三成
- 保留老式街市氛围：清晨到中午最为热闹，可顺便逛旁边的筲箕湾街市，感受本地买菜日常
- 人流不挤：相对庙街、旺角，节假日仍能从容落座
需要留意的是，东大街并非”美食广场”，店铺大多为街边铺或二楼老店，招牌陈旧、不收服务费、不设套餐，付款以现金和八达通为主。
二、交通怎么走？
| 起点 | 推荐路线 | 车程／时间 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 中环／金钟 | 港铁至筲箕湾站 | 约 20–25 分钟 | 港岛线终点站 |
| 铜锣湾 | 港铁至筲箕湾站 | 约 10 分钟 | 港岛线两站直达 |
| 尖沙咀 | 荃湾线转港岛线至筲箕湾站 | 约 30 分钟 | 需在金钟或中环转车 |
| 香港国际机场 | 机场快线至香港站，转港铁至筲箕湾站 | 约 50–60 分钟 | 票价较贵 |
| 深圳福田／罗湖 | 东铁线至红磡，转屯马线至太子，再转港岛线至筲箕湾 | 约 70–80 分钟 | 适合跨境旅客 |
筲箕湾站 A3 出口出闸后，沿巴士总站方向走约 3 分钟即达东大街入口。沿途有清晰指示牌，写着”东大街”或”筲箕湾街市”。
港铁末班车时间以官方最新公布为准，节假日通常延后约一小时。
三、东大街必吃清单
东大街上以”潮州打冷”和港式粉面为主，不少店铺都是经营数十年的老字号。以下按推荐顺序列出，可依此规划走街路线。
1. 鱼蛋粉 / 鱼蛋河
鱼蛋粉是东大街的”门面担当”。传统做法是用大地鱼、虾籽熬出清澈汤底，配上爽口鱼蛋、米粉或河粉，并加几片韭菜和辣椒油。推荐顺序：
- 先尝清汤底——好的鱼蛋粉汤底应见底、不浑浊
- 鱼蛋选双拼——常见搭配有墨鱼丸、虾丸、牛肉丸
- 辣油自取——多数店铺桌上备有自家熬的辣椒油，香而不呛
2. 虾子面 / 竹升面
虾子面是广州、澳门、香港一带的老派面食，以幼面配上炒香的虾子为特色。竹升面则以鸭蛋和竹竿压制的爽脆面条见长，不少店铺两样都有售。
| 项目 | 虾子面 | 竹升面 |
|---|---|---|
| 口感 | 幼滑带碱水香 | 弹牙有蛋香 |
| 常见配料 | 虾子、云吞、叉烧 | 云吞、虾饺、牛腩 |
| 适合汤底 | 清汤、虾汤 | 鸡汤、猪骨汤 |
3. 煎酿三宝
“三宝”通常指茄子、青椒和豆腐（有时加苦瓜或香菇），将鱼肉馅酿入再煎香，淋上蚝油或甜酱。街边档多为串签出售，3 至 5 串即可尝到多种口味，是下午茶的好选择。
4. 碗仔翅
碗仔翅是港式仿翅汤羹，用粉丝、木耳、肉丝、火腿等熬成稠汤，再加醋、胡椒、麻油。东大街部分老档仍保留传统做法，分量偏大，适合分食。
5. 糖水与甜品
糖水铺多集中在东大街中段和街尾，主打：
- 杨枝甘露——芒果、西柚、柚子、椰浆
- 芝麻糊、合桃露——秋冬热卖
- 豆腐花——冷热皆宜，配姜汁或糖浆
- 芒果西米露——夏季限定
6. 烧味与斩料
东大街旁有数间传统烧味铺，烧鹅、叉烧、油鸡、白切鸡可按重量计价。适合想买回酒店当宵夜的旅客，记得摊凉后尽快冷藏。
四、典型走街路线建议
以下路线按”小吃尝鲜 + 正餐 + 甜品”动线安排，全程步行距离约 500 米，耗时 2–3 小时。
上午时段（9:00–12:00）
- 筲箕湾站 A3 出口出闸
- 先到街市楼上的熟食中心饮早茶/吃粥——价格更亲民，氛围更地道
- 顺道逛楼下街市，看看本地人买菜的日常
下午时段（12:00–15:00）
- 转往东大街正街，先吃一碗鱼蛋粉作为午餐
- 步行 50 米内尝煎酿三宝、碗仔翅
- 街中段老糖水铺坐一坐歇脚
傍晚时段（15:00–18:00）
- 街尾的烧味铺买斩料打包
- 在街边凉茶档买一杯廿四味或竹蔗茅根水
- 黄昏时段的东大街人流较少，更适合拍照
周日及公众假期，部分店铺可能调整营业时间或休市，行前可参考店铺门口的告示。
五、点餐与避坑实用提示
| 场景 | 提示 |
|---|---|
| 语言 | 大部分店员能说粤语和基本普通话，菜单上常见中英对照 |
| 付款 | 建议准备八达通，部分小档只收现金 |
| 加辣／免辣 | 可主动询问”辣油另上”，避免一端上来就过辣 |
| 份量 | 港式点心份量较实在，1 人 1 粉 + 1 串烧 + 1 糖水已算饱足 |
| 打包 | 鱼蛋粉、汤面建议堂食；煎物、糖水可外带 |
| 剩食处理 | 餐厅通常不主动提供打包盒，需要时可礼貌询问 |
| 排队 | 高峰时段为 12:30–14:00，可避开；错峰用餐体验更佳 |
| 卫生 | 选择有”优质商户”标识或人流稳定的店铺，街边露天档留意防尘 |
六、周边顺游推荐
吃完东大街，可顺道走访以下景点，全部步行或一站港铁可达：
- 筲箕湾天后庙：约 200 年历史，主祀妈祖，香火鼎盛，附近有多间香烛店
- 西湾河海滨花园：沿东区走廊步行约 15 分钟，可看鲤鱼门海峡景致
- 爱秩序湾公园：港岛东较新的休憩公园，适合散步
- 太古城中心：搭港铁一站到太古站，是东区大型商场，适合补货或避雨
- 鲗鱼涌怪兽大厦（海山楼）：两站到鲗鱼涌站，《变形金刚4》取景地，摄影爱好者热门
七、行前准备清单
- 八达通（地铁、巴士、轮渡、部分店铺通用）
- 现金港币 100–300 元作为备用
- 轻便雨具（香港夏季雷阵雨频繁）
- 充电宝（部分老店不设充电插座）
- 纸质或离线地图（部分小巷 GPS 定位会漂移）
- 环保购物袋（部分店铺不再免费提供胶袋）
东大街的吸引力不在”打卡”，而在”日常”——它仍然是一条街坊真正在用的街道，没有太多为游客重做的包装。如果你不想只逛千篇一律的连锁茶餐厅，又愿意花一个上午从港岛东端慢慢走，那么这条街会给你一个相当老派的香港下午。
更多香港各区特色街区、小店与交通细节，可参考 香港大全 的内地人赴港全方位指南。
常见问答
筲箕湾东大街和庙街、女人街有什么区别,值不值得专门跑一趟?
东大街主打的是港式街坊小吃和潮州打冷,而庙街、女人街更偏向夜市排档和手信摊贩。相比之下,东大街保留了较多本地人买菜、饮早茶的日常氛围,人流也相对不挤。如果已经去过庙街、旺角等热门街区,想体验更贴近本地生活的市集街道,东大街值得专程前往;若行程时间紧张,也可把它和西湾河、鲗鱼涌串成半日游。
从深圳福田或罗湖过关,怎么坐地铁到筲箕湾东大街最方便?
可搭东铁线至红磡站,转乘屯马线到太子站,再换乘港岛线坐到终点站筲箕湾,全程约 70–80 分钟。出闸后走 A3 出口,沿巴士总站方向步行约 3 分钟即可抵达东大街入口,指示牌写有”东大街”或”筲箕湾街市”字样。跨境旅客也可考虑先到香港口岸附近再规划路线,具体过关与车资以官方最新公布为准。
东大街的店铺普遍几点开门几点关门?周日会有店铺不开吗?
东大街的热闹时段为清晨至中午,部分烧味铺和茶餐厅会营业至傍晚或晚间,糖水铺则多在下午至宵夜时段开门。鱼蛋粉、煎酿三宝等正餐类店铺的高峰时段通常在 12:30–14:00,建议错峰前往。周日及公众假期,部分店铺可能调整营业时间或休市,行前可留意店铺门口张贴的告示。
在东大街吃饭可以用支付宝或微信支付吗?现金要准备多少?
建议优先使用八达通和现金。支付宝、微信支付是否通用视各店铺实际标示为准。考虑到部分小档可能只收现金,建议准备港币 100–300 元作为备用,以便应对不收电子支付的档口。
东大街的东西适合带小孩或老人去吃吗?有没有适合打包回酒店的小吃?
文章未对儿童或老人作专门推荐。从菜品来看,煎酿三宝、糖水、豆腐花等小吃份量适中、口味偏温和,较适合一家老小;鱼蛋粉、碗仔翅则更适合堂食。烧味铺的斩料可按重量计价打包带走,但文章特别提醒摊凉后应尽快冷藏,以免在酒店存放时变质。